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无体育 不虎溪 | 步道乐跑 乐在其中？

　　阅读数    44
创作日期
2021-11-21
资源描述

如何让跑步变的有趣？

跑步是一个人的事情，也可以是一群人的事情。一个人的时候，我喜欢放大音乐跟着节奏跑，一群人的时候我更倾向于慢下脚步和朋友们聊聊天，放松跑。其实跑到一定程度会发现，大音希声，大象无形，看似最呆板最无趣的跑步却能成为最有趣的运动，而那种冥想似的感觉同时又会改造一个人的气质和眼界，我想这就是所谓跑步的乐趣吧

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李宗凯

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