01
“我的情绪我做主——情绪管理与调节”
结合大学生的年龄特征和认知规律，从调动学生五感感受不同情绪入手，帮助学生理解不同类型情绪存在的意义。
02
“有关系就没关系——和谐人际关系构建”
课堂上强调关系对个人的意义和价值，分享了人际关系心理特点、沟通技巧、人际矛盾化解策略。
03
“炼成有趣的灵魂——积极心理品质培育”
从塞里格曼提出的24项积极人格心理品质入手，帮助同学们感受并理解不同类型的积极品质，促进学生发掘、训练个人优势，积极调动正面力量。
04
“活出人生的精彩——生命价值探索创造”
以沉浸式体验为主的内容设计，促使学生感受生命的美好，帮助学生建构理解生命、珍爱生命、奋斗幸福的正确价值观。
此外，心理健康授课教师还组织新生进行了心理素质测评。本次测评继续使用北京大学研发的测评系统，学生利用手机在线测试，当场可查阅测评结果。老师还建议同学们可预约心理咨询，和咨询师一起解读结果，增进对自己的了解并获得改进方案。
新生心理健康普及活动顺利完成-1
新生心理健康普及活动顺利完成-2
新生心理健康普及活动顺利完成-3
新生心理健康普及活动顺利完成-4
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记忆恒久，我在重大
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